Witam,
Jestem nowy na forum i nie wiem czy piszę w dobrym temacie ( jak coś to przenieście ten post w odpowiedni dział )
Na początku tego roku( styczeń 2017 ) uszkodziłem sobie łąkotkę przyśrodkowa w prawym kolanie.
Nosiłem orteze przez 3 tygodnie a następnie rehabilitacja aby wzmocnić mięśnie w nodze.
Ortopedą powiedział mi, że jeżeli nie doskwiera mi zbyt mocno to narazie wstrzymał by się z operacją więc tak zrobiłem.
Do tej pory odczuwam czasami to kolano jak dużo pochodzę albo siedzę w niewygodnej pozycji.
Dlatego moje pytania:
1. Czy któryś z forumowiczów miał podobne problemy i c
