Kontuzja

[dziobi 0]

Wykrecilam nogę (prawa) i od razu poszłam do lekarza. Uszkodzona torebka stawowa :c .Tydzień w szynie, pózniej 4 tyg w stabilizatorze. Po ściągnięciu szyny kostka był fioletowa. Teraz zaczęła mnie bolec nie wiem dlaczego. Dopiero 4 lipca mam iść do lekarza, ale zaczęłam czytać jakie moge mieć problemy z ta noga. Bede jeździć w tym roku? Czy raczej odpuścić sobie ten sezon? Miałam tez naderwanie więzadła w lewej kostce kilka lat temu.

Aha. Prawa noga z przodu

[bercik 11]

spokojnie, dasz radę, jest jeszcze dużo czasu, a bóle to normalna sprawa po takim urazie. Jeśli zależy Ci żeby noga była w pełni sprawna i żeby nie mieć problemów w przyszłości to jakaś mała rehabilitacja będzie wskazana.

[ramora 0]

ja złamałem rzepkę w lewym kolanie, długa rehabilitacja przede mną, mam nadzieję, że wrócę do całkowitej formy...

 

 

_________________

CHIPPENDALES CENY NAJNIŻSZE!

[Romek 0]

Lepiej dłużej rehabilitować aniżeli znowu uszkodzić. Nie ma co szaleć.

________________

Rzetelne porady prawne Kraków

[Kora 0]

wszystko wymaga czasu. Uszkodzić się łatwo ale rehabilitacja wymaga czasu i ciepliwości.

 

_____________

Udane przyjęcie weselne Gliwice

[Pati102 0]

ja miałam uszkodzoną rzepkę. Ból niesamowity. Zabieg i pełna rehabilitacja trwały prawie 2 lata. Teraz od roku jest dobrze.

________________

Profesjonalne strony www Warszawa

[Miranda 0]

Trzeba iść na kontrolę do lekarza. Ja bym ostroznie w tym roku podchodziła do zjazdów.

______________

Piekne i tanie mieszkania Gdańsk

[Malwinka102 0]

Powinnaś jak najszybciej skonsultować to z lekarzem. W tym roku zadbaj o nogę i nie przeciążaj kolana. Odpuść. Będzie dobrze.

-------------------

Dobry kierunek: informatyka studia

[kars 0]

Jak mozna ustabilizować kolano po kontuzji? 

[kars 0]

Tak sie ostatnio nad tym zastanawialem

[bronny 0]

Jest wiele możliwości. Najważniejsza na pewno będzie rehabilitacja i nic tej rehabilitacji nie zastąpi.... Powinien ją dobrac albo dobry lekarz z dziedziny rehabilitacji albo specjalista fizjoterapeuta.

Jeśli chodzi o sama stabilizację to polecam poczytać sobie o opaskach kompresyjnych: http://www.os1st.pl/

Wzmacniają kolano

zapewniają ochronę

i stabilizuja

[pekos 0]

odpuść dopóki niw zagoi się dobrze

[parol 0]

Tez to kiedys przerabialem

[krab 0]

A spotkaliscie sie kiedys z problemami ze stawem skokowym? Podobno jakies usg mozna zrobic, ile taka impreza moze kosztowac srednio?

[szczepan 0]

  

Swego czasu (jak bylem jeszcze mlodszy) to zdarzaly mi sie wypady na snowboard badz tez narty. Wspominam je dosc pozytywnie .. poza wlasnie jednym incydentem jaki mnie spotkal. Znajomy namowil mnie wtedy na udanie sie na mala uczeszana trase .. na poczatku mialem pewne obawy (jak sie okazuje pozniej w pelni uzasadnione) ale sie zgodzilem bo nie chcialem wyjsc na tchorza. Skonczylo sie to najechaniem na dosc duzy wyboj .. slychac bylo tylko takie chrupniecie w okolicach kostki. Cale szczescie, ze bylo to niedaleko osrodka w jakim mielismy zakwaterowanie. Sprawa byla dosc szybka poniewaz zostalem wyslany na usg stawu skokowego kraków gdzie wszystko wyszlo czarno na bialym. Doszlo do zlamania kosci goleni co nie bylo mily przezyciem. Zostal zalozony gips, a ja mialem z glowy wypoczynek. Nie wiem ile teraz taka usluga moze kosztowac .. jak podaja na tym przykladzie https://nowaortopedia.pl/usg-stawu-skokowego/krakow to w granicach 200 zloty. Ja wtedy mialem wykupione ubezpieczenie prywatne wiec koszta pokryl ubezpieczyciel.

 

[Marciin59 0]

No z kontuzjami tak jest. Trafiają się gdy bardzo tego nie chcemy.

_____

[klaudia844 0]

Jeśli w związku z kontuzją jesteś leczony farmakologicznie, to pamiętaj, że w celu kontynuacji leczenia możesz lekarza poprosić zdalnie o wypisanie recepty (lekarzonline.eu)

[ferguson321 0]

Przykro mi o tym słyszeć, życzę zdrowia.

[lidia_12 0]

Powrotu do zdrowia! 

[romek3332 0]

Ja złapałem bardzo dużą kontuzję i musiałem kupić jakiś sprzęt do rehabilitacji. Znajomy mi powiedział że bardzo dobry sprzęt do rehabilitacji kupię że sklepu https://sklep.medreha.pl/pl/blog .

[kyss 0]

Miałam naderwane boczne, kolano strasznie mi uciekało. Chodziłam w stabilizatorze jakoś ponad miesiąc. O kuli dodatkowo. Współczuję, ból jest okropny. I niestety zostaje na długo  ja do dzisiaj tym kolanem odczuwam zmiany pogody, albo jak zimą założę spódnice to jest masakra.

Dobre efekty może dawać leczenie osoczem. Aktualnie jest ono prowadzone w niektórych nowoczesnych ośrodkach zdrowotnych 

https://medycynaestetycznakrakow.pl/nowoczesne-sposoby-leczenia-bolu-kolan-leczenie-kolan-osoczem/

Więej informacji na stronie

[kristofer32123 0]

elo z ranca