Skocz do zawartości

Rekomendowane odpowiedzi

Wykrecilam nogę (prawa) i od razu poszłam do lekarza. Uszkodzona torebka stawowa :c .Tydzień w szynie, pózniej 4 tyg w stabilizatorze. Po ściągnięciu szyny kostka był fioletowa. Teraz zaczęła mnie bolec nie wiem dlaczego. Dopiero 4 lipca mam iść do lekarza, ale zaczęłam czytać jakie moge mieć problemy z ta noga. Bede jeździć w tym roku? Czy raczej odpuścić sobie ten sezon? Miałam tez naderwanie więzadła w lewej kostce kilka lat temu.

Aha. Prawa noga z przodu :P

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

spokojnie, dasz radę, jest jeszcze dużo czasu, a bóle to normalna sprawa po takim urazie. Jeśli zależy Ci żeby noga była w pełni sprawna i żeby nie mieć problemów w przyszłości to jakaś mała rehabilitacja będzie wskazana.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

ja złamałem rzepkę w lewym kolanie, długa rehabilitacja przede mną, mam nadzieję, że wrócę do całkowitej formy...

 

 

_________________

CHIPPENDALES CENY NAJNIŻSZE!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

ja miałam uszkodzoną rzepkę. Ból niesamowity. Zabieg i pełna rehabilitacja trwały prawie 2 lata. Teraz od roku jest dobrze.

________________

Profesjonalne strony www Warszawa

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Powinnaś jak najszybciej skonsultować to z lekarzem. W tym roku zadbaj o nogę i nie przeciążaj kolana. Odpuść. Będzie dobrze.

-------------------

Dobry kierunek: informatyka studia

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jak mozna ustabilizować kolano po kontuzji? 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Tak sie ostatnio nad tym zastanawialem

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jest wiele możliwości. Najważniejsza na pewno będzie rehabilitacja i nic tej rehabilitacji nie zastąpi.... Powinien ją dobrac albo dobry lekarz z dziedziny rehabilitacji albo specjalista fizjoterapeuta.

Jeśli chodzi o sama stabilizację to polecam poczytać sobie o opaskach kompresyjnych: http://www.os1st.pl/

Wzmacniają kolano

zapewniają ochronę

i stabilizuja

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×