Skocz do zawartości

Szkolenie snowboardowe na II i III stopień SITS - Ferie 2014


Rekomendowane odpowiedzi

Szkolenie na II i III stopień SITS - Ferie 2014

post-3627-0-12656500-1389523957_thumb.jpg

 

 

 

Szkoła Sportów Extremalnych „Life’s Extreme” zaprasza do wzięcia udziału w szkoleniu na II oraz III Stopień SITS. Kurs przeznaczony jest dla wszystkich osób chcących podnieść swój poziom zaawansowania w jeździe technicznej, freestyle, freeride, oraz sportowej, a w przyszłości także otrzymaniem stopnia Instruktora SITS

 

Terminy:

20-25.01.2014 - Wisła

3 – 8.02.2014 – Wisła

17 – 22.02.2014 – Wisła

 

 

Ilość miejsc: 10

 

Organizator: Szkoła Sportów Extremalnych „Life’s Extreme”

 

Miejsce kursu: Wisła (Śląskie) Ośrodek Narciarski "Stożek"

 

Cena:

II Stopień – 550zł

III Stopień – 650zł

 

Cena nie zawiera:

- Dojazdu

- Karnetu na wyciągi (około 30-50zł dziennie)

- Zakwaterowania (możemy pomóc w zorganizowaniu noclegu w okolicach ON Stożek)

- Ubezpieczenia

 

Warunki uczestnictwa:

- ukończone 12 lat

- Wypełnienie formularza zgłoszeniowego (wysyłamy po wcześniejszym kontakcie z nami)

- 2 aktualne zdjęcia

- Dla osób zainteresowanych szkoleniem na III stopień – skan legitymacji Instruktora MENiS lub II stopnia SITS

 

Program szkolenia:

 

Systematyka ewolucji snowboardowych według SITS

 

I STOPIEŃ

Oswojenie ze sprzętem i środowiskiem

- zakładanie sprzętu

- podnoszenie sie i upadanie

- pozycja podstawowa i równowaga

- poruszanie się (płaski teren, stok)

- zwroty

 

Techniki podstawowe

- ześlizg (prosty, skośny) z zatrzymaniem

- jazda w skos stoku (przodem, tyłem)

- jazda w linii spadku stoku

- jazda wyciągiem

- skręt ślizgowy rotacyjny

- skręt ślizgowy

- skręt ślizgowy NW

Podstawowe elementy freestylu

- półobrót i obrót płaski FS i BS

- ollie, nollie,

- tailwheelie, nosewheelie

- skok prosty na skoczni

 

II STOPIEŃ

Techniki średniozaawansowane

- skręt ślizgowy tyłem

- skręt cięty

- skręt cięty NW

- śmig cięty

- przejazd różnych form terenowych (różnorodne warunki śniegowe, różne

ukształtowanie i przygotowanie stoku)

 

Średniozaawansowane elementy freestylu

- skok 180 FS i BS na stoku w czasie jazdy

- noseroll, tailroll

- skok z grabem na skoczni

- skok shifty na skoczni

- 50/50

- BS boardslide

- nosepress i tailpress na boxie

 

III STOPIEŃ

Techniki zaawansowane

- skręt cięty tyłem

- skręt cięty WN

- skręt cięty kompensacyjny

Zaawansowane elementy freestylu

- skok 180 FS i BS na skoczni

- skok 180 FS i BS z grabem na skoczni

- FS boardslide na boxsie

 

Teoria:

- Historia snowboardu/narciarstwa.

- Rodzaje sprzętu, jego odpowiedni dobór oraz serwisowanie.

- Bezpieczeństwo na stoku oraz organizacja SITS.

- Dyscypliny sportowe oficjalne i nieoficjalne.

- Pojęcia i zagadnienia z zakresu snowboardu.

- Wykłady z techniki jazdy.

- Videoanaliza własnej jazdy.

 

Osoby niepełnoletnie:

Osoby niepełnoletnie pozostają pod opieką instruktorów/ wychowawców przez cały czas trwania zajęć praktycznych oraz teoretycznych.

 

Po kursie i zaliczeniu egzaminu, kursant otrzymuje legitymację potwierdzającą ukończenie szkolenia na wybranym poziome zaawansowania. Legitymacja II stopnia SITS uprawnia do wzięcia udziału w szkoleniach na III stopień SITS. Legitymacja III Stopnia SITS jest potwierdzeniem wysokiego poziomu wyszkolenia technicznego i taka osoba może zostać skierowana do wzięcia udziału w kursach na Instruktora SITS pod warunkiem spełnienia pozostałych wymagać niezbędnych na tym poziomie.

Osoby zainteresowane przystąpieniem do kursu prosimy o kontakt mailowy: kontakt@sportyextremalne.com

 

Lub telefoniczny:

791 – 090- 114 (Konar)

694- 750- 055 (Klint)

 

info: www.sportyextremalne.com

 

Fb: tutaj

Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
  • bercik locked this temat
Gość
Ten temat został zamknięty. Brak możliwości dodania odpowiedzi.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...